我們應(yīng)該從更基礎(chǔ)的做起。
    首先要學(xué)會(huì)洗發(fā)，有人說了，誰不會(huì)洗頭呢？但是，洗頭也是要看方方式的。深圳美容美發(fā)學(xué)校告訴我們正確的洗頭方式是：
    1.不要用你的指甲去抓頭皮，不要用洗發(fā)器，極有可能會(huì)弄傷頭皮，使得頭皮硬化，掉發(fā)，更嚴(yán)重可能會(huì)細(xì)菌感染。
    2.洗的時(shí)候時(shí)間不要太長(zhǎng)，防止頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的流逝，會(huì)使頭發(fā)脆弱，易斷。
    3.洗完頭發(fā)后應(yīng)該馬上用吹風(fēng)機(jī)吹干，切忌讓頭發(fā)自然干，容易使霉菌在頭上生長(zhǎng)。
    選擇正確的洗發(fā)水也很重要，在以前比較早的時(shí)候，洗發(fā)水都是由石油里提煉的乙醚來制作而成的，去油能力非常強(qiáng)，但是同時(shí)它又對(duì)身體有比較大的損害，在二戰(zhàn)以后，洗發(fā)水出現(xiàn)了表面活性的化學(xué)作用，與此同時(shí)，保濕也是越來越受到重視。到了現(xiàn)在，洗發(fā)水有了三個(gè)等級(jí)，一是普通的洗發(fā)水，就是石油的那種，二是比較中性的洗發(fā)水，就是以琥珀酸為活性劑的，第三種就是純天然的植物系了。
    我們要根據(jù)我們的發(fā)質(zhì)來選擇洗發(fā)水，首先是一般發(fā)質(zhì)的，所謂一般發(fā)質(zhì)就是沒有經(jīng)過處理的頭發(fā)，這種只需要把頭發(fā)洗干凈就好了，所以普通的洗發(fā)水就好了。再就是受損的頭發(fā)，就是經(jīng)過吹拉燙染的頭發(fā)，像這種的頭發(fā)就要小心護(hù)理了，更好還是用中性的洗發(fā)水來洗。更后就是過敏體質(zhì)的了，因?yàn)樯眢w很敏感，容易對(duì)化學(xué)的東西過敏，就選擇純天然的洗發(fā)水，不含化學(xué)物質(zhì)，是更好的選擇。
    很大一部分人不知道護(hù)發(fā)素課潤(rùn)發(fā)素的差別是什么，名字差不多嘛，人們可能就會(huì)覺得效果也差不多，這就大錯(cuò)特錯(cuò)了。護(hù)理自己的頭發(fā)一定要選擇對(duì)產(chǎn)品，要不然只會(huì)起到反效果。
    1.護(hù)發(fā)素：能夠很好的補(bǔ)充膠原蛋白，對(duì)于頭發(fā)的治療性很強(qiáng)，可以使在洗頭的時(shí)候流失的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充回來，從而使頭發(fā)烏黑明亮。
    2.潤(rùn)發(fā)素：具備保濕的功效，可以調(diào)節(jié)頭發(fā)的ph值，使頭發(fā)柔順，但是它不能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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