美容護(hù)膚其實(shí)并不難，注意一些細(xì)節(jié)也許更加重要。做好下面10件事，你也可以越來越美麗!

　　第1件事 變美從正確洗臉開始
　　根據(jù)調(diào)查，7成多女人都沒有選對(duì)適合自己的潔面產(chǎn)品，而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區(qū)。及時(shí)調(diào)整洗臉方式，否則錯(cuò)誤護(hù)理會(huì)日日侵害肌膚，讓你擦什么保養(yǎng)品都不見效。
　　第2件事 必須學(xué)會(huì)睡覺
　　你可能會(huì)嗤之以鼻--睡覺還用學(xué)?但忽視深夜保養(yǎng)，很容易就會(huì)讓你的肌膚年齡=實(shí)際年齡x1.2 。這也是為什么美妝界前所未有地重推“分時(shí)保養(yǎng)、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠讓你每天比別人多保養(yǎng)整整8小時(shí)!
　　第3件事 常笑可以自動(dòng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
　　每天擺“苦瓜臉”會(huì)使皮膚細(xì)胞缺乏營(yíng)養(yǎng)，臉上的皮膚干枯無華，出現(xiàn)皺紋，同時(shí)還會(huì)加深面部的“愁紋”。笑一笑，十年少。情緒穩(wěn)定對(duì)內(nèi)分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的，這不只是一種心理上的印象。
　　第4件事 飯后不要喝茶
　　鐵質(zhì)是讓臉色白裡透紅的重要元素，作為食補(bǔ)搭配，飯后飲料也有學(xué)問，維生素C能促進(jìn)鐵質(zhì)吸收，像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類更棒，而容易氧化的咖啡或茶，則會(huì)讓養(yǎng)份攝取功虧一潰。所以，飯后不喝茶，臉色才會(huì)紅潤(rùn)動(dòng)人!
　　第5件事 做好防曬，一件事頂一萬(wàn)件事
　　僅僅用一個(gè)數(shù)據(jù)來傾述防曬的必須性吧--歐美更新調(diào)查數(shù)據(jù)表明，堅(jiān)持每天抹防曬品的女性，在50歲的時(shí)候，會(huì)看起來比實(shí)際年紀(jì)小13歲--也就是看上去才37歲而已。知道問題的嚴(yán)重性了吧!趕快加入到防曬大軍中來吧。
　　第6件事 避免因?yàn)榛瘖y品而傷臉
　　少女孩愛美心切，通常都是把自己的臉當(dāng)成護(hù)膚品、化妝品的“試驗(yàn)田”，就此，痘痘、紅血絲、枯黃氣色都由此而生。只有合理選擇化妝品，才不會(huì)變成自己給自己挖陷阱。
           第7件事 控油讓臉面更干凈
　　油乎乎的臉看起來就很臟，無論膚色如何，都是一臉邋遢樣。其實(shí)神秘的“油脂腺”通俗說來就像一根水管。大家要像對(duì)自家不斷冒水的龍頭一樣，進(jìn)行一次有效的管道維護(hù)。
　　第8件事 試試看跨牌混用護(hù)膚品
　有許多人對(duì)于護(hù)膚品混用有誤解，認(rèn)為從洗面到晚霜全用一個(gè)牌子才可以。其實(shí)，混用護(hù)膚品基本上不會(huì)對(duì)皮膚造成不良影響，反而有利于補(bǔ)充皮膚所需的營(yíng)養(yǎng)。由于各種護(hù)膚品品牌都有自己的強(qiáng)項(xiàng)，在護(hù)膚營(yíng)養(yǎng)配方上也有獨(dú)到之處，因此，混用不同品牌的護(hù)膚品能在營(yíng)養(yǎng)上形成互補(bǔ)。
　　第9件事 嚼口香糖就可以美容
　　經(jīng)美國(guó)洛杉磯面部神經(jīng)醫(yī)學(xué)中心主任福克斯博士臨床試驗(yàn)證實(shí)，每天咀嚼口香糖15—20分鐘的人，幾個(gè)星期后面部皺紋開始減少，面色也變得更加紅潤(rùn)。在日常生活中，咀嚼甘蔗、面筋等，也會(huì)起到同樣的作用。
　　第10件事 補(bǔ)水一定是更關(guān)鍵
　　不能把補(bǔ)水這一項(xiàng)給漏掉，補(bǔ)水的肌膚保養(yǎng)的關(guān)鍵之關(guān)鍵，要想皮膚白皙，先讓肌膚水潤(rùn)起來。

      學(xué)美容好不好？想通過學(xué)美容來找到好的就業(yè)方向，除了要選對(duì)美容培訓(xùn)學(xué)校以外，更主要的一點(diǎn)就是要自己付出比別人多的汗水和時(shí)間，學(xué)美容是一條非常辛苦的路，把美容想得太簡(jiǎn)單你就學(xué)不到真正的技術(shù)。其實(shí)不管做哪一行，都需要付出汗水和努力。美容師要堅(jiān)定自己的信心，不斷的去學(xué)習(xí)、多交流、多實(shí)踐。

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