降溫啦，降溫啦，天氣慢慢變冷了，皮膚肌膚也開(kāi)始鬧情緒了，干燥、過(guò)敏、痘痘……怎么對(duì)抗變天時(shí)肌膚出現(xiàn)的情緒問(wèn)題呢？伴隨著一場(chǎng)暴雨，氣溫一下子降了好幾度，肌膚前一天還處在驕陽(yáng)的暴曬下，用的都是防曬和控油的護(hù)膚品，忽然間，有些涼意的冷風(fēng)吹在臉上，總覺(jué)得臉上干干的，笑的時(shí)候仿佛皮膚很干很緊繃……
　　近來(lái)全國(guó)各地的天氣都有大幅降溫的現(xiàn)象，北方仍是持續(xù)的降雨和降溫，而南方則在持續(xù)了多日的高溫天氣后，終于迎來(lái)了降雨和降溫。MM們都知道，天氣一發(fā)生大變化，嬌嫩的肌膚就愛(ài)開(kāi)始鬧情緒，干燥啦、過(guò)敏啦、長(zhǎng)痘痘啦……所以，遇到變天，MM們得勤快起來(lái)，針對(duì)自己的肌膚可能出現(xiàn)的問(wèn)題，提前做好預(yù)防措施。
　　肌膚變天鬧情緒之：干燥、缺水，護(hù)膚品不易吸收。
　　其他原因：失眠和壓力
　　解決方法：加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，每周進(jìn)行1-2次體育運(yùn)動(dòng)，舒緩身體和精神的壓力。運(yùn)動(dòng)后沖個(gè)澡，再配合具有強(qiáng)效保濕成分的護(hù)膚產(chǎn)品，彌補(bǔ)水分的流失。
　　肌膚變天鬧情緒之：敏感、瘙癢、紅血絲明顯。
　　其他原因：飲食不均衡和防曬工作不到位。
　　解決方法：無(wú)論是防曬和抗氧化都要做到更加全面，才能更大限度抵御外界傷害。千萬(wàn)別以為冬天到了，就可以把防曬品收起來(lái)了，冬日的陽(yáng)光也是有紫外線的，北方地面結(jié)冰，反射的紫外線會(huì)更加厲害。
　　肌膚變天鬧情緒之：油脂分泌過(guò)旺、粉刺橫生。

     其他原因：睡眠不足和垃圾食品。
　　解決方法：少吃辛辣等刺激性的食物，注意增加膳食纖維的補(bǔ)充，多吃水果、蔬菜和豆制品。晚上10:30前睡覺(jué)。改用抗敏系列的護(hù)膚品。
　　肌膚變天鬧情緒之：日漸衰老，大量細(xì)紋、斑點(diǎn)生成。

　　其他原因：作息不正常、飲食不規(guī)律、抑郁。
　　解決方法：爭(zhēng)取在10點(diǎn)之前睡眠，保證肝臟準(zhǔn)時(shí)排毒。一日三餐要按時(shí)吃，營(yíng)養(yǎng)搭配要合理，多吃水果和蔬菜。另外，可用含蘆薈或黃瓜成分的護(hù)膚品，因?yàn)樗鼈兌己邢椎墓πА?br />     各位愛(ài)美的MM們，要積極的行動(dòng)起來(lái)嘍，過(guò)一個(gè)完美無(wú)瑕的冬天就不遠(yuǎn)啦～～

                                                                                                編輯：時(shí)代龍華美容學(xué)校