每當(dāng)春季的來臨，許多的女孩子的肌膚就會(huì)出現(xiàn)很敏感的狀況，如果沒有去注意對(duì)抗過敏源的注意和防護(hù)，就非常的容易給肌膚帶來很多的肌膚的數(shù)多問題，我們?cè)撛鯓幼龊每惯^敏源的防護(hù)呢？首先來跟深圳美容學(xué)校的老師們學(xué)習(xí)一下吧，讓你了解這些防護(hù)知識(shí)，給您的肌膚得到更好的防護(hù)。

第一敏感源就是我們吃的食物。

在我們?nèi)粘３缘氖澄镏校性S多能導(dǎo)致部分人出現(xiàn)過敏的情況，特別是在春天這樣敏感的季節(jié)。尤為需要我們的注意。在我們翻閱的很多資料中，很多副食中含有牛奶、花生、小麥等食物引起過敏源的出現(xiàn)，還有一些如玉米、燕麥、牛肉、咖啡因，令有一些海鮮類食物都會(huì)給肌膚帶來過敏。

在日常飲食中多加注意自己對(duì)哪里食物的過敏，盡量使自己不要使用這食物，避而遠(yuǎn)之才是更好的，還有些添加了人工合成的色素等食物也需要避免使用。在食物中紅棗，和一些含有胡蘿素的食物適量吃些，非常能有效的防止你對(duì)過敏肌膚的防護(hù)。

第二就是我們每天都在使用的化妝品

用于外涂的化妝品，含有的某些成分香精是典型的護(hù)膚品致敏成分。換季時(shí)期，頻繁的更管日用化妝品品牌也會(huì)導(dǎo)致肌膚過敏。

在你購(gòu)買化妝品的時(shí)候更好先取少量的涂抹自己的手上，這樣可以做一些簡(jiǎn)單的皮膚過敏測(cè)試，不懂的話再咨詢專柜員，以達(dá)到對(duì)自己肌膚好的防護(hù)又能起到保濕的作用。