深圳美容學(xué)校教你如何養(yǎng)出好皮膚
   
    很多美眉并沒有花費(fèi)很多時(shí)間在皮膚保養(yǎng)上面，但皮膚卻非常好，這是什么原因呢？深圳美容美發(fā)化妝培訓(xùn)學(xué)校的老師來給大家揭秘，為大家分享一些日常保養(yǎng)肌膚的妙招。

 

每天多喝水是更簡(jiǎn)單的保養(yǎng)方法
   時(shí)代美容學(xué)校的老師說，一個(gè)很會(huì)喝水的人，每天起碼要喝一熱水瓶的水，這個(gè)習(xí)慣也會(huì)給你帶來非常多的好處，睡前一大杯牛奶也是很好的方法，喝水有助于清理腸道，有利于體內(nèi)毒素的排出。所以體內(nèi)毒素一旦排出，肌膚自然光亮無比。

洗頭有妙招，冷溫水交替洗半月
    福永龍華美容培訓(xùn)老師透露，現(xiàn)在天熱的時(shí)候，天天洗澡切不可每次都使用沐浴露，只用溫水沖，沐浴露使用保持在一周兩次左右更好，此外，早上洗臉從來大多數(shù)次數(shù)更好直接用溫水洗，洗完之后在涂抹護(hù)膚霜。
    肥胖和皮脂腺分泌旺盛的年輕人洗臉時(shí)更好冷溫水交替，冷水可以刺激肌膚，有助于毛細(xì)血管收縮，而溫水容易將毛孔中的臟東西洗掉。

早起一杯燕麥睡前飲紅酒
    對(duì)于一些生活質(zhì)量比較高的美眉來說，早起一杯燕麥睡前飲紅酒是再好不過了，燕麥營(yíng)養(yǎng)元素多，而紅酒則是女人保養(yǎng)的更佳伴侶。此外，每天吃5-10顆紅棗，我們的美容老師告訴大家，吃紅棗比熬湯更有營(yíng)養(yǎng)。

多彩面膜：蘋果、黃瓜、番茄、酸奶效果好

    面膜保濕和營(yíng)養(yǎng)是兩個(gè)重要的部分，我們的美容老師給大家分享一些面膜技巧。用蘋果或黃瓜敷臉，將蘋果或者黃瓜切成薄片，每片厚約0.5-1毫米，敷滿整張臉，每次15分鐘每天兩次即可。蘋果和黃瓜富含維生素c，有助于肌膚補(bǔ)水，清除毛孔中的污垢。番茄酸奶橄欖油面膜也有非常不錯(cuò)的效果，具體制作的時(shí)候?qū)⒎汛虺珊隣睿尤脒m量酸奶，少量橄欖油，然后不斷摻面粉，直到盛一勺后拎起來，面膜超過10-20秒不會(huì)滴下來，就說明面粉夠了，然后涂在臉上，每次20分鐘，每星期1-2次。番茄、酸奶具有美白的作用，橄欖油具有抗過敏的功效。需要說明的是，面粉、橄欖油具有一定的刺激性，所以不能頻繁使用。

    如果你想掌握更多美容技巧，如果你想成為一名優(yōu)秀的美容師、美發(fā)師、化妝師、造型師、形象設(shè)計(jì)師，請(qǐng)咨詢深圳時(shí)代學(xué)校美容老師QQ：1433969196，762447984。