三分鐘頭部按摩操 為秀發(fā)來(lái)個(gè)快速SPA
 
    在之前的文章中我們的老師就經(jīng)常講到頭皮頭發(fā)之間的聯(lián)系，這兩者也跟土地植物間的關(guān)系一樣，只有把頭皮護(hù)理好了頭發(fā)才能在這塊土地上健康生長(zhǎng)，烏黑亮澤，今天深圳美發(fā)學(xué)校老師就為大家分享一套三分鐘頭部按摩操，讓你快速的給頭發(fā)做個(gè)SPA吧。

　　先從耳朵周圍的淋巴開(kāi)始用剪刀形手勢(shì)來(lái)按摩，再把食指和中指放在耳朵周圍，一邊用指腹按著頭皮一邊從耳朵下往上方慢慢來(lái)回，提拉頭皮的肌肉；再前后上下的摩擦側(cè)頭部的肌肉，用除了大拇指之外的四個(gè)手指蓋住耳朵，同時(shí)指腹抵住側(cè)頭部上下左右移動(dòng)來(lái)二十次即可。
    再向頭頂部和前頭部往上拉，手蓋住耳朵，五個(gè)指腹往上方把頭皮上下拉，重復(fù)十次之后以同樣的手勢(shì)往前后方向來(lái)回拉十次。
　　在容易出油的發(fā)際線處，用手指均勻放在發(fā)際線處慢慢左右移動(dòng)，此處是荷爾蒙分泌系統(tǒng)的反射區(qū)，比較容易產(chǎn)生油脂，這樣按摩刺激有助于油脂分泌的平衡。
    方法雖然簡(jiǎn)單，但深圳美發(fā)學(xué)校提醒大家要注意按摩手勢(shì)，手掌根部或者指腹要把握好力度，宜用手掌的根部、指腹及第二指關(guān)節(jié)去按摩，不可用指甲直接抓撓。

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